Можете ли вы представить себе эффект получения 2 часа традиционных упражнений всего за 20 минут? Новая фитнес -тенденция распространяется от рубежа в Китай, и это EMS Fitness.
EMS означает стимуляцию электрической мышц. Наша центральная нервная система часто излучает электрические импульсы для контроля движения мышц, и оборудование EMS имитирует биоэлектрические сигналы, испускаемые центральной нервной системой, и укрепляет этот процесс, стимулируя более глубокие мышцы, в то время как затрудняет использование мышечных областей для тренировок, что помогает с расщеплением жира и выращивания мышц. Такое же количество времени упражнения увеличивает эффект на 18 раз! Наши импульсы EMS могут захватывать более 90% мышц, в то время как традиционные тренировки только захватывают 40-50%
EMS - это инструмент, используемый физиотерапевтами, чтобы помочь людям восстановиться или восстанавливаться после операции. Чтобы мышцы сокращались, организм должен отправлять электрические импульсы из мозга в нейроны в мышечных волокнах. EMS Fitness в основном подражает тому, что делает ваш мозг в этой ситуации: применяя электродные прокладки на разные части мышцы, он может отправить небольшой электрический импульс в мышцу, сообщив ему сокращение. EMS Fitness обычно работает, размещая электроды на различные части или мышечные группы тела, с клеями, прикрепленными к электродам. Вы также можете носить жилет с электродами для упражнений. Однако простого ношения одежды, заполненной электродами и позволить им выпустить электричество для тела, недостаточно. Фитнес -упражнения EMS должны сочетаться с упражнениями по всему телу, чтобы получить наилучшие результаты.
